現代的家庭主婦要負責的事情非常繁重，她們需要是好媽媽，好妻子，還要是好廚師和清潔員，他們要保障全家人的健康，所以這些錯誤主婦們要當心盡量別犯哦！

　　錯誤1

　　一次采購過多蔬菜

你采購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越少

　　研究發現，在冰箱保存大約一周後，菠菜中有一半的葉酸和40%的葉黃素會自然流失。格里博士建議每次采購食物不要過多，一周買三次最為合適。